Werkt sleepmaxxing echt, of is het vooral hype?
Sleepmaxxing overspoelt TikTok met mondtape, slaaptrackers en magnesiumdrankjes. We checken wat echt werkt en wat vooral hype is, inclusief het risico van orthosomnie.
Lees meer →
Sleepmaxxing overspoelt TikTok met mondtape, slaaptrackers en magnesiumdrankjes. We checken wat echt werkt en wat vooral hype is, inclusief het risico van orthosomnie.
Lees meer →
Shrubs en switchels staan ineens overal: op de borrelplank en in de supermarktkoeling. Wat drinkazijn is, of de gezondheidsclaims kloppen en hoe je het zelf maakt.
Lees meer →
Na de eiwithype is fibermaxxing de nieuwe voedingstrend op TikTok, zoveel mogelijk vezels binnenkrijgen. Het Voedingscentrum is er blij mee, want de meeste Nederlandse vrouwen halen de aanbevolen hoeveelheid bij lange na niet.
Lees meer →
Op het terras staat niet meer alleen wijn. Botanische soda's, mocktails en 0.0-bier met karakter maken alcoholvrij borrelen deze zomer de nieuwe norm.
Lees meer →
Op TikTok gaat de cortisol detox-trend viral met bijna 800 miljoen views. Wat is er waar van de hype, en wat helpt echt tegen een verstoord stresshormoon?
Lees meer →
Bijna de helft van de Nederlanders krijgt structureel te weinig magnesium binnen. Bij vrouwen pakt dat extra nadelig uit. Ontdek welke vorm het beste werkt voor hormonen, PMS en slaap.
Lees meer →
De bixie en trixie cut zijn dé kapseltrends van lente 2026. Van Zendaya tot TikTok, kort haar is terug en chiquer dan ooit.
Lees meer →
Spiritualiteit is een intrigerend en diepgaand onderwerp dat de geest van velen heeft gevangen. Het overstijgt vaak traditionele religie en biedt een persoonlijke reis naar innerlijke vrede, zelfbewus...
Lees meer →
Gehoorapparaten zijn essentiële hulpmiddelen voor mensen met gehoorverlies en het is van belangrijk om ze goed te onderhouden om hun functionaliteit en levensduur te behouden. Vrouwen, net als mannen,...
Lees meer →
Sieraden zijn er in allerlei soorten te vinden. Ook de kwaliteit van sieraden kan erg uiteenlopen. Er valt zeker iets te zeggen voor het kiezen voor kwalitatieve sieraden. Het is de investering nameli...
Lees meer →